Páginas vistas en total

martes, 19 de enero de 2016

Los 25 motivos por los que nos encanta Adele

Martes de preparación de reuniones (mañana en Madrid y pasado mañana en Barcelona tenemos reunión con un@s 200 profesionales de ManpowerGroup), de replanteamiento de algunos de los roles como Head of Talent, de propuestas y reuniones internas de proyecto. Mi gratitud a Inma, Mª José, Yan, Jaime, Vanesa y especialmente a Armando, que me ha echado una mano con la tecnología (ayer no podía incluir la entrada a este blog).
         Ayer compré en la FNAC de L’Illa (Barcelona) el número de enero de la revista Psychologies. En portada, ‘Cómo salvar tus relaciones. Aprende las nuevas reglas que funcionan para que dure el amor’. Se trata de un informe de 18 páginas con consejos de Anita Chaudhuri, como:
1. El aburrimiento no tiene por qué ser una mala noticia.
2. Puedes cambiar de guión, y también tu pareja.
3. Comprende lo que quieres y lo que necesitas.
4. Trata de ponerte en los zapatos del otro.
5. Celebra a tu pareja.
La coach Saraha Abell se centra en cómo tratar las discusiones (elige el momento, explícate, respeto, no generalices, ve al tema, no personalices, mantén el ratio de Gottman entre emociones positivas y negativas: 5 a 1). La publicación incluye un test para determinar qué tipo de pareja sois (Capullo, Fort Knox, Vive la difference!, Amigos para siempre, Vidas paralelas).
El artículo que más me ha gustado es el de los ‘25 motivos por los que nos encanta Adele’  de April Clare Welsh. A sus 27 años, la cantante británica está en la cresta de la ola (como he comentado en este blog, fue portada del número sobre 2016 de TIME y su canción ‘Hello’ fue la parodia del día de acción de gracias (www.youtube.com/watch?v=eDVk3oP1kys).
Las 25 razones son las siguientes:
1. No trata de esconderse… Es tiempo de las personas valientes.
2. Pero al mismo tiempo, le aterra el escenario. Es humana.
3. Siempre es profesional, en cualquier contexto…
4. Aunque es extremadamente honesta, especialmente después de unas copas.
5. Nunca quiere perder el contacto con la realidad.
6. No se olvida de dónde procede.
7. Entiende muy bien lo destructiva que puede ser la fama.
8. Es muy sincera respecto al valor de la maternidad.
9. Apoya con pasión las causas de caridad.
10. Y a otr@s compañer@s en las redes sociales.
11. Su primer disco, 19, fue siete veces platino. 7 millones de copias.
12. Es una fija de las listas de éxitos. Su segundo CD, 21, estuvo más de medio año en lo más alto y vendió 11 M solo en EEUU.
13. Sigue siendo una fan. Por ejemplo, con Stevie Nicks, de Fleetwood Mac, con quien coincidió en un concierto.
14. Es una corredora de fondo. Su disco ‘21’ estuvo 24 semana como nº 1 del Bilboard, récord desde Prince en 1985.
15. El vídeo de ‘Hello’ fue visto en las primeras 24 horas por 27’7 M de personas.
16. Su música nos conmueve. Su canción ‘Somenone Like You’ genera, según los psicólogos, notas de apoyo que nos liberan.
17. Coloca sus premios (ha obtenido 86) junto a los dibujos de su hijo.
18. Se considera una persona normal, no una diva. “Represento a la mayoría de las mujeres y me siento orgullosa de ello”.
19. Es resiliente. Tuvo que cancelar la mayor parte del tour de 2011 por una hemorragia de cuerdas vocales. Fue operada y volvió en los Grammy de 2012, recibiendo una gran ovación.
20. Se acepta a sí misma. Frente a quienes desean tener más pecho o estar más delgadas, esas inseguridades nunca han estado con ella.
21. Ama a su madre. La considera una persona calmada, fuerte, lista y preciosa.
22. Aprender a conducir significó mucho para ella.
23. Trató de tener una cita a ciegas por internet.
24. Le encanta escuchar canciones sensibleras.
25. Y su mascota. Adele tiene una Wiener Dachshund llamado Loius Armstrong que en 2011 llamó “el amor de mi vida”.

Además, Martha Roberts nos invita a redescubrir el arte de jugar y propone el libro ‘Play’ del Dr. Stuart Brown. Oliver Burkeman (autor de ‘El Antídoto: Felicidad para gente que no soporta el pensamiento positivo) nos enseña a dar y recibir mejor feedback. Ali Roff entrevista a Geri Halliwell (exSpice Girl), que habla sobre la amabilidad, la autenticidad y la ambición.
Finalmente, Suzy Greaves nos propone las diez claves de la Felicidad:
1. Dar: Generosidad.
2. Conectar con personas.
3. Ejercitarse.
4. Apreciar.
5. Aprender cosas nuevas.
6. Marcarse metas y objetivos.
7. Resiliencia.
8. Emocionarse positivamente.
9. Aceptarse.
10. Encontrar un propósito.
Como no puede ser de otra manera, viene a ser como las doce claves de la Felicidad de Sonja Lyubomirsky.